8.11.

8. november 2012 at 20:39 | Taylor
http://24.media.tumblr.com/tumblr_md2ed4bvhV1rkt84xo1_500.jpg

snídaně: bílý jogurt s cereálními lupínky, medem a kokosem, jablko
svačina: xxx
oběd: těstoviny se špenátem a kuřecím masem, hrst chocapic
svačina: strašně moc nutelly
večeře: tortilla s dušenou zeleninou, kuřecím m. a uzeným tofu

pohyb: chůze do schodů, 50m x 25 plavání - cca 45 min.

Jsem na sebe naštvaná, nedokážu zvládnout ani jeden den perfektně. Ta nutella byla spíš ještě po obědě, ale jsem ráda, že to skončilo jen u ní... Vím čím to bylo, stres ze psaní seminárky. Nakonec jsem se sebrala a šla si zaplavat. Asi nejlepší řešení. Takže nakonec to ještě "ušlo". Je hloupost si nalhávat, že to je v pohodě, protože s takovým jídelníčkem nikdy nezhubnu, a to já přece chci být někde jinde.
 

Be the first one to judge this article.

Comments

1 MICHELLE!! MICHELLE!! | Email | Web | 8. november 2012 at 20:49 | React

dost dobře píšeš články nechceš bejt druhá adminka?;)))pleasse;)

2 Em. Em. | 8. november 2012 at 20:52 | React

dneska mě nutella taky neskutečně lákala. celé odpoledne jsem jí pomazávala dort, ale zvládla jsem jen jendou olíznout lžičku :D
jsi dobrá že jsi šla plavat, zítra to bude určitě lepší! zbytek dne máš nádhernej :)

New comment

Log in
  Don't you have your own web yet? Create it for free on Blog.cz.
 

Actual articles

Advertisement