den 2

3. january 2013 at 22:01 | Taylor
snídaně: kaiserka, lučina linie, šunka, půl pomeranče
svačina: xxx
oběd: rýže s vepřovým a kuřecím masem + omáčka (jídelna), půl pomeranče
svačina: celozrnný rohlík, rama, šunka, kousek papriky, kousek ananasu, 5 ks cukroví, 2 čok. figurky
večeře: kousek lososa s brambory na másle, hlávkový salát

pohyb: chůze 25 min.

No tak dnešek nic moc. Byla jsem u babičky a ta mi prostě pod nos strčila cukroví a čokolády. Musím se s ní domluvit, ať mi to prostě nedává. Je mi akorát zase špatně. Ale nepovažuji to za neúspěch, každý den se učím něčemu novému. Na cvičení už nezbyl čas, tak až zítra, jen co přijedu domů. Chci si vážit jídlo, ale prostě ne vždy si jídlo dělám sama, achjo. Každopádně se to snažím odhadnout alespoň a kontrolovat si to na portálu stob. Zatím vím, že musím zařadit mnohem víc zeleniny, bílkovin a tekutin. Mám navařený oběd na zítřek a zbytek dnešní večeře si nechám na zítřejší, jen bez brambor s kupou zeleniny :)

 

Be the first one to judge this article.

Comments

1 Bee Bee | Email | Web | 3. january 2013 at 22:20 | React

Máš to krásný! (: Drž se, krásko. (;

2 Bee Bee | Email | Web | 3. january 2013 at 22:41 | React

Taky to tak mám, ale zase nevím, jestli se k tomu přinutím na jaře, kdy budu mít sennou rýmu. :D

3 Juliet Juliet | Web | 4. january 2013 at 9:39 | React

Ty babičky, to známe :D Ale podle mě to máš pěkný ;)

4 A. A. | Web | 4. january 2013 at 21:03 | React

Yummy :33* vypadá to lákavě! :O ♥

5 Dee Dee | Email | Web | 4. january 2013 at 21:06 | React

Máš to super! :) A ten oběd vypadá výborně :)

6 Marine Marine | Web | 5. january 2013 at 13:13 | React

Hej, hej, babičky, stará pesnička :D Teraz ako som bola u otca, tak som bola vkuse u babky a tá proste nevedela pochopiť, že nič nechcem, vkuse mi nejaké jedlo núkala...

Ale máš pravdu, ide o to, že z chýb sa človek učí :)

7 Amalie Amalie | Web | 5. january 2013 at 13:31 | React

Bydlela jsem u babičky 2 dny a bylo to znát =D Bohužel.
Jinak to jídlo nevypadá vůbec špatně! =)

8 Blondýna z Londýna. Blondýna z Londýna. | 6. january 2013 at 15:00 | React

Já když jsem u babičky tak právě naopak .
Týden u babičky a mám dvě kila dole.
Když jsem začla držet dietu, ona mi radila jak správně jíst. Protože je dost hubená.
Takže já když jsem u babičky ,tak je to mnohem lepší, než když jsem doma :))
Doma mě nutí jíst máma.

New comment

Log in
  Don't you have your own web yet? Create it for free on Blog.cz.
 

Actual articles

Advertisement